Sebum
Sebum er den naturlige oljen som huden din produserer for å holde seg myk, fuktig og beskyttet. Denne oljen produseres av talgkjertlene i huden, og den hjelper med å hindre at huden tørker ut og beskytter mot ytre påvirkninger som smuss og bakterier.
Når huden produserer for mye sebum, kan den bli fet og føre til tilstoppede porer og akne. På den andre siden, hvis huden produserer for lite sebum, kan den bli tørr, irritert og følsom. Det er derfor viktig å finne en balanse.
Flere ting kan påvirke hvor mye sebum huden din produserer, som hormoner, kosthold og stress. Ved å bruke produkter som inneholder ingredienser som niacinamid eller sink, kan du bidra til å regulere oljeproduksjonen, mens fuktighetsgivende ingredienser som hyaluronsyre sørger for at huden holder seg hydrert uten å bli fet.