Kroppsskrubb – hvordan få mykere og glattere hud

En kroppsskrubb gjør mer enn å fjerne døde hudceller. Den gir huden en friskere glød, forbedrer teksturen og gjør at fuktighetskrem trekker bedre inn. Men for at skrubben skal gjøre nytte for seg – og ikke irritere huden – gjelder det å velge riktig type og bruke den på riktig måte.

Hva gjør en kroppsskrubb?

Huden fornyer seg hele tiden, og gamle hudceller samler seg i det øverste laget. En kroppsskrubb hjelper til med å fjerne dette laget, slik at huden føles jevnere og ser sunnere ut. Den kan også:

• Forebygge inngrodde hår

• Jevne ut nupper og ujevn hud

• Forberede huden før selvbruning

• Øke blodsirkulasjonen

Hvilken kroppsskrubb passer for deg?

Til tørr eller sensitiv hud

Velg en mild skrubb med små korn og fuktighetsgivende ingredienser. Unngå grove korn som kan irritere. Skrubb gjerne bare én gang i uken.

→ Les mer om sensitiv hud her.

Til fet og grov hud

Har du tykkere hud, nupper eller keratosis pilaris (små prikker på overarmer og lår), kan du bruke en mer aktiv kroppsskrubb – for eksempel med kjemisk peeling som AHA eller BHA.

→ Les mer om AHA og BHA her.

Til normal hud

Du kan bruke de fleste typer kroppsskrubb, både fysisk og kjemisk. Se etter en skrubb som også tilfører fukt eller inneholder planteoljer for ekstra pleie.

Forskjellen på fysisk og kjemisk kroppsskrubb

Fysisk skrubb

Inneholder korn eller partikler som skrubber vekk døde hudceller. Vanlige ingredienser er sukker, kaffe, salt eller knuste frø. Disse gir umiddelbart glattere hud.

Kjemisk skrubb

Bruker syrer som AHA eller BHA for å løse opp døde hudceller uten skrubbing. Passer spesielt godt for sensitiv, uren eller veldig tørr hud.

Slik bruker du kroppsskrubb riktig

• Bruk skrubb på våt hud

• Massér med sirkulære bevegelser

• Unngå å skrubbe for hardt

• Skyll godt, og påfør en god kroppskrem etterpå

→ Se våre bodylotions og fuktighetskremer for kroppen

For best resultat: Bruk 1–2 ganger i uken, avhengig av hudtype.

Oppsummering

Kroppsskrubb er en enkel måte å forbedre hudens tekstur og glød. Enten du har tørr, fet eller normal hud, finnes det en kroppsskrubb som passer for deg. Velg med omtanke, og husk å følge opp med fuktighet – da får du mykere hud med langvarig effekt.