Hudpleie for tørr hud
Tørr hud kjennetegnes ofte av en stram, ru og flassende overflate, spesielt etter rens. Den mangler naturlige oljer som holder huden myk og smidig, og derfor føles den ofte sensitiv, irritert eller ubehagelig. Dette gjør også huden mer utsatt for rødhet og fine linjer, og den har lettere for å reagere på vær, temperatur og aktive ingredienser.
Ingredienser for tørr hud
For å gi huden både fukt og næring, er det viktig å velge ingredienser som styrker hudbarrieren og hjelper huden med å holde på fuktigheten. Når du skal velge produkter, se etter ingredienser som ceramider, hyaluronsyre, betaglukan, panthenol og squalane.
Hudpleierutine for tørr hud
For å behandle og håndtere tørr hud er det viktig å ha en skånsom hudpleierutine som fokuserer på å gi fuktighet og næring til huden.
-
Oljerens og vannbasert rens – skånsom fjerning av smuss og sminke
-
Toner – gir fuktighet og klargjør huden for kommende produkter
-
Serum/ampulle – gir dyp fukt og styrker hudbarrieren
-
Fuktighetskrem – låser inn fukten
-
Solkrem på dagtid – beskytter og forebygger ytterligere tørrhet
Se hudpleierutiner for tørr hud
Hva hjelper mot tørr hud?
-
Ikke rens huden for ofte, dropp gjerne å rense huden om morgenen
-
Påfør produkter mens huden fortsatt er fuktig
-
Unngå parfymer og irriterende stoffer
-
Sov med en nærende nattkrem eller sovemaske
- Unngå sterke rensere og overeksfoliering av huden med syrer
Tørr hud vs dehydrert hud
Tørr hud og dedhyrdert er lett å forveksle. Tørr hud mangler olje, mens dehydrert hud mangler vann. Tørr hud er en hudtype, mens dehydrert hud er en tilstand alle hudtyper kan oppleve. En person med tørr hud trenger nærende og beskyttende produkter som inneholder oljer og ceramider. De med dehydrert hud bør fokusere på lette, fuktbindende ingredienser som hyaluronsyre, glyserin og panthenol og kan ofte ha fet eller kombinert hud i tillegg. Det er viktig å forstå forskjellen for å velge riktig produkter og bygge en rutine som fungerer for din hud.
